2024年8月26日 / 最終更新日 : 2024年8月26日 サイトの運営者:廣瀬 悠貴 強迫性障害(強迫症) 【強迫性障害】強迫行為を繰り返すと不安が強まるのはなぜ? 不安改善のポイントを解説 「誰かを傷つけてしまう」「ガスが漏れて火事になってしまう」など、嫌な思考、イメージがなかなか頭から離れない。 強迫性障害は、非現実的な考えだとわかってはいても、なかなかやめられない疾患です。 最初は不快なイメージに何とか […]
2024年3月29日 / 最終更新日 : 2024年3月29日 サイトの運営者:廣瀬 悠貴 強迫性障害(強迫症) 強迫性障害(強迫症)を改善させるコツは?強迫行為を減らすために必要な5つのポイント 強迫性障害(強迫症)は、『繰り返す手洗いをやめたくても止められない』『誰かを傷つけてしまうのではないかと不安で外出できない』などの思いに駆られることが特徴です。たとえ、頭の中では大丈夫だとわかっていても、止められません。 […]